Porridge mit frischen Früchten

Name: Porridge mit frischen Früchten
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 120 g Haferflocken; 400 g Hafergetränk; 2 EL Honig; 200 g Obst

4.3 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Haferflocken
120 g
Hafergetränk
400 g
400 g Sojamilch
Honig
2 EL
Obst in Stücken (2-3 cm)
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1619 kJ / 387 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 80 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Power Food 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frühstücks-Drink

3.8(6)

15 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.0(6)

8ωρ.

Weiche Brötchen

4.0(6)

1ωρ. 45 λεπτ.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.6(25)

25 λεπτ.

Mango-Smoothie

3.9(27)

10 λεπτ.

Overnight Baked Oats

4.0(3)

35 λεπτ.

Bananen-Honig Porridge

4.5(44)

10 λεπτ.

Brombeer-Birnen Konfitüre

4.7(7)

45 λεπτ.

Original Bagel

2.0(2)

9ωρ. 30 λεπτ.

Caprese-Omelette

4.3(4)

30 λεπτ.

Eingemachte Apfelstücke

4.3(3)

3ωρ. 15 λεπτ.

Aprikosen-Curd

5.0(2)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων