Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel

2.6 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

36 Portionen

Υλικά

Brokkoli
200 g
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
700 g
Zwiebel geviertelt
1
Petersilie, glattblättrig grob gehackt
60 g
Salz
1 ½ TL
Eier
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 36 Portionen

Θερμίδες 1152.4 kcal / 4821.8 kJ

Πρωτεΐνη 60.8 g

Λιπαρά 29.6 g

Υδατάνθρακες 167.5 g

Φυτικές ίνες 27.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Νάτριο 4050 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nussriegel

Nussriegel

1ωρ. 40 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Karibische Wraps

Karibische Wraps

50 λεπτ.

Blätterteig-Rüebli

Blätterteig-Rüebli

1ωρ.

Mini-Burger

Mini-Burger

2ωρ. 40 λεπτ.

Feuchter Haselnuss-Himbeer-Gugelhopf

Feuchter Haselnuss-Himbeer-Gugelhopf

1ωρ. 10 λεπτ.

Dattel-Nuss-Bällchen

Dattel-Nuss-Bällchen

20 λεπτ.

Häschen-Rührei-Körbchen

Häschen-Rührei-Körbchen

Καμία βαθμολογία

Guacamole

Guacamole

1ωρ.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 λεπτ.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 λεπτ.

Dinkel-Knäckebrot

Dinkel-Knäckebrot

2ωρ.

Εμφάνιση όλων