Brokkoli Frittatawürfel

Brokkoli Frittatawürfel

2.7 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

36 Portionen

Υλικά

Brokkoli
200 g
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
700 g
Zwiebel geviertelt
1
Petersilie, glattblättrig grob gehackt
60 g
Salz
1 ½ TL
Eier
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 36 Portionen

Νάτριο 4050 mg

Πρωτεΐνη 60.8 g

Θερμίδες 4821.8 kJ / 1152.4 kcal

Λιπαρά 29.6 g

Φυτικές ίνες 27.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 167.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Genussvolle Snacks für Sportfans 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dattel-Nuss-Bällchen

20 λεπτ.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 λεπτ.

Matcha Power Balls

40 λεπτ.

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben aus dem Nester

50 λεπτ.

Erdnussbutter Cracker

35 λεπτ.

Apfel-Erdnuss Rollen

25 λεπτ.

Bällchen mit Gemüse-Schatz

20 λεπτ.

Curly Fries mit Chnobli-Sauce

45 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Karibische Wraps

50 λεπτ.

Blätterteig-Rüebli

1ωρ.

Mini-Burger

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων