
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge aux fruits frais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
120 g de flocons d'avoine
-
400 g de boisson à l'avoine
-
2 c. à soupe de miel
-
200 g de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
387 kcal /
1619 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
80 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
Keine Bewertungen
Le bagel original
9 Std.
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 Min
Muesli énergisant
25 Min
Omelette caprese
Keine Bewertungen
Boisson de petit-déjeuner
Keine Bewertungen
Muesli gourmand chocolat-poire
8 Std.
Muesli énergisant
Keine Bewertungen
Lait au chocolat blanc
8 Min
Morceaux de pommes en conserve
Keine Bewertungen
Scones
30 Min
Confiture de prunes
45 Min