
Συσκευές & Αξεσουάρ
Porridge aux fruits frais
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
de flocons d'avoine120 g
-
de boisson à l'avoine400 g
-
de miel2 c. à soupe
-
de mélange de fruits frais en morceaux (2-3 cm)200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
387 kcal /
1619 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
80 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLe bagel original
Καμία βαθμολογία
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
Καμία βαθμολογία
Muesli énergisant
Καμία βαθμολογία
Shakshuka
50 λεπτ.
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
Καμία βαθμολογία
Muesli gourmand chocolat-poire
8ωρ.
Lait au chocolat blanc
8 λεπτ.
Frittata à l’Egg poacher
35 λεπτ.
Morceaux de pommes en conserve
Καμία βαθμολογία
Curd d’abricots
Καμία βαθμολογία
Scones
30 λεπτ.
Confiture de prunes
45 λεπτ.