Συσκευές & Αξεσουάρ
Panini farciti al salmone e cavolo cinese
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
40 g di nocciole con o senza pelle
-
250 g di olio di semi di girasole
-
1 uovo
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 cucchiaino di senape
-
20 g di ketchup
-
1 limone solo il succo
-
½ cucchiaino di chili in polvere
-
10 g di coriandolo fresco
-
250 g di cavolo cinese tagliato a pezzi (3-4 cm)
-
150 g di carota tagliata a pezzi
-
80 g di rapanello rosso tagliati a metà
-
300 g di salmone affumicato tagliato a strisce
-
2 baguette
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
1242.2 mg
Πρωτεΐνη
23.3 g
Θερμίδες
3206.8 kJ /
766.4 kcal
Λιπαρά
51.4 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
58.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cucinare come non mai.
203 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Pausa pranzo
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolpettine di tesoro alle verdure
20 λεπτ.
Rotolini mela e burro d’arachidi
Καμία βαθμολογία
Cracker al burro d’arachidi
Καμία βαθμολογία
Palline avena e burro d’arachidi
Καμία βαθμολογία
Girelle al burro di arachidi e mirtilli
Καμία βαθμολογία
Muffin di frittata con il Nester
Καμία βαθμολογία
Bombe proteiche al cioccolato e arachidi dal Nester
Καμία βαθμολογία
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45 λεπτ.
Wrap con hummus e verdure grigliate
30 λεπτ.
Carote di pasta sfoglia
1ωρ.
Gugelhopf umido alla nocciola e al lampone
Καμία βαθμολογία
Müesli con cioccolato e pere
8ωρ.