Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)

3.4 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    60 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    60 g
  • wołowiny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na kawałki
    60 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
    10 g masła
  • płatków ryżowych (patrz wskazówka)
    30 g
  • wody
    300 g

Διατροφή ανά 1 porcja

Θερμίδες 113 kcal / 471 kJ
Πρωτεΐνη 5.9 g
Λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 14.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων