Espaguetis integrales con salsa de aguacate

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

4.1 143 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

de espaguetis integrales
350 g
de sal
1 ½ cucharaditas
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)
20 g
dientes de ajo
2
de aguacate maduro
320 - 350 g
de zumo de lima
30 g
de aceite de oliva
30 g
de caldo de verduras
100 g
de tomates cherry en mitades
150 g
de maíz en conserva (escurrido)
100 g
de queso parmesano rallado
50 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 571 kcal / 2385 kJ

Πρωτεΐνη 19.7 g

Λιπαρά 24.3 g

Υδατάνθρακες 73.1 g

Φυτικές ίνες 10.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 λεπτ.

Arroz con brócoli, atún y aguacate

Arroz con brócoli, atún y aguacate

30 λεπτ.

Macarrones con tomate y chorizo

Macarrones con tomate y chorizo

25 λεπτ.

Arroz a la cubana (HESTAN CUE)

Arroz a la cubana (HESTAN CUE)

1ωρ.

Ensalada de sushi

Ensalada de sushi

1ωρ.

Espaguetis a la amatriciana

Espaguetis a la amatriciana

25 λεπτ.

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 λεπτ.

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

Tortiglioni en ensalada de moje murciano

30 λεπτ.

Risotto con calabaza y roquefort

Risotto con calabaza y roquefort

45 λεπτ.

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30 λεπτ.

Macarrones con lomo adobado y pimientos

Macarrones con lomo adobado y pimientos

45 λεπτ.

Cazuela de fideos con langostinos

Cazuela de fideos con langostinos

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων