Mel af korn eller tørrede bælgfrugter

Name: Mel af korn eller tørrede bælgfrugter
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g korn

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

250 g

Υλικά

korn (fx hvede, rug, spelt, boghvede, hirse)
250 g
250 g bælgfrugter, tørret, (fx kikærter, linser, tørrede bønner)

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 297.2 kcal / 1242 kJ

Πρωτεΐνη 11.6 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 59.6 g

Φυτικές ίνες 13.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Min Kogebog 174 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nøddesmør

Καμία βαθμολογία

Peanutbutter

Καμία βαθμολογία

Crunchy peanutbutter

Καμία βαθμολογία

Blomkålsris

5(1)

10 λεπτ.

Mandelmælk

Καμία βαθμολογία

Tahin

Καμία βαθμολογία

Æggefri mayonnaise

Καμία βαθμολογία

Wakame gomasio

Καμία βαθμολογία

Basilikumolie

Καμία βαθμολογία

Grøntsagsbouillon

Καμία βαθμολογία

Cashewcreme

Καμία βαθμολογία

Soba nudler

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων