Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water1400 g
-
dried green lentils300 g
-
fine sea salt2 ½ tsp
-
long grain rice150 g
-
ground black pepper to taste½ - ¾ tsp
-
onions quartered620 g
-
unsalted butter20 g
-
brown sugar1 Tbsp
-
100 g sour creamgoat's milk yoghurt100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
23 g
Θερμίδες
2155 kJ /
515 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
16 g
Υδατάνθρακες
72 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
persian vegetarian
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower cheese
55 λεπτ.
Sweet Potato Curry
30 λεπτ.
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1ωρ. 30 λεπτ.
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2ωρ. 45 λεπτ.
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1ωρ. 25 λεπτ.
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1ωρ.
Kale, Potato, Celeriac and Stilton Pie
2ωρ.
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 λεπτ.
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1ωρ. 30 λεπτ.
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1ωρ. 15 λεπτ.
Carrot and Peanut Bake
55 λεπτ.
Pasta and Chickpea Salad
25 λεπτ.