Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate

Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate

4.6 84 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

½ bouquet de persil frais et un peu pour la finition
2 gousses d'ail
60 g d'oignon coupé en deux
80 g de carotte coupée en morceaux
½ c. à café de paprika fort en poudre
10 g de concentré de tomate
40 g d'huile d'olive
800 g de tomates concassées en conserve
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
¼ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à café de sucre en poudre
500 g d'haricots blancs en conserve égouttés
2 branches d'origan frais effeuillées et hachées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1155 kJ / 276 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 12.6 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Escapade en Grèce 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flan de patate douce aux épices

55min

Flan de carotte au romarin et au chèvre

1h

Patates douces rôties avec 3 dips

45min

Chakchouka multicolore

35min

Fenouil à la parmesane

1h 25min

Gratin dauphinois

50min

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

40min

Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes

30min

Gratin de chouchous

55min

Curry d'épinards à la feta

35min

Curry de légumes façon wok

1h

Purée de panais et légumes d'hiver

40min

Εμφάνιση όλων