Arroz negro de chipirones con verduras

Arroz negro de chipirones con verduras

4.7 152 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

200 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
70 g de tomate triturado en conserva
100 g de aceite de oliva
400 g de chipirones frescos en trozos
50 g de judías verdes frescas en juliana
50 g de zanahoria en juliana
½ - 1 cucharadita de pimentón dulce
1000 g de caldo de pescado
1 cucharadita de sal
1 sobre de tinta de calamar
250 g de arroz de grano redondo
50 g de alcachofas congeladas en cuartos
50 g de pimiento rojo en tiras

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 19.7 g

Θερμίδες 2262 kJ / 541 kcal

Λιπαρά 26.78 g

Φυτικές ίνες 3.22 g

Υδατάνθρακες 55.34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RECETAS ECONÓMICAS 12 Συνταγές
Μεξικό

Recetas económicas - Vol. II 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta con carne molida

45 λεπτ.

Tortellini de carne en caldo

1ωρ. 15 λεπτ.

Espaguetti con albóndigas

55 λεπτ.

Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)

1ωρ.

Arroz de pato

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto con calabacita y tocino

35 λεπτ.

Ravioles a la napolitana

50 λεπτ.

Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul

1ωρ.

Gratín de pasta con coliflor y queso ahumado

1ωρ.

Macarrones all'arrabiata para uno

20 λεπτ.

Risotto de camarón y espárragos

45 λεπτ.

Lasaña de sepia

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων