
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brócoli con pasta, atún y mayonesa
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1200 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
-
300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
-
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
-
100 g de mayonesa
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
23.1 g
Θερμίδες
1932 kJ /
462 kcal
Λιπαρά
15.2 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Υδατάνθρακες
58.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fácil y de diario - Vol. II
11 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Fácil y rápido
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta corta con beicon y champiñones
45 Min
Paella de marisco
50 Min
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1 Std. 20 Min
Paella del senyoret
1 Std. 30 Min
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1 Std. 40 Min
Paella (Cocción de arroz)
55 Min
Arroz negro cremoso con calamares
40 Min
Arroz negro con gambones y sepia
45 Min
Risotto de calamares y langostinos
1 Std.
Arroz con sepia y cigalas
1 Std.
Paella de verduras
40 Min
Arroz rojo de carabineros
1 Std.