Brócoli con pasta, atún y mayonesa

Brócoli con pasta, atún y mayonesa

4.1 155 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1200 g de agua
1 cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (p. ej. lazos)
300 - 400 g de ramilletes de brócoli limpios
2 latas de atún en aceite de oliva (de 80 g)
100 g de mayonesa

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 462 kcal / 1932 kJ

Πρωτεΐνη 23.1 g

Λιπαρά 15.2 g

Υδατάνθρακες 58.3 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fácil y de diario - Vol. II 11 Συνταγές
Ισπανία

Fácil y rápido 11 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

1 h 10 min

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

Espaguetis cremosos con queso y pistachos

30 min

Pasta con verduras verdes

Pasta con verduras verdes

45 min

Espagueti con salsa de tomate y atún

Espagueti con salsa de tomate y atún

45 min

Fideuá con mejillones

Fideuá con mejillones

50 min

Arroz blanco con verduras

Arroz blanco con verduras

40 min

Carbonara vegetariana

Carbonara vegetariana

15 min

Espaguetis con tomate y champiñones

Espaguetis con tomate y champiñones

25 min

Pasta con carne molida

Pasta con carne molida

45 min

Risotto de camarón y espárragos

Risotto de camarón y espárragos

45 min

Risotto de gambones y calabacín

Risotto de gambones y calabacín

25 min

Pasta con champiñones y nata

Pasta con champiñones y nata

30 min

Εμφάνιση όλων