Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

3.8 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de aceite de oliva
    30 g
  • de zumo de limón
    30 g
  • de aceitunas negras sin hueso
    75 g
  • de aceitunas verdes sin hueso
    75 g
  • de tomates secos en aceite (escurridos)
    80 g
  • de alcaparras
    40 g
  • de perejil fresco (solo las hojas)
    1 ramita
  • pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
    1
  • dientes de ajo (sin germen)
    2
  • de agua
    900 g
  • de sal (y un pellizco más para la emulsión)
    1 cucharadita
  • de pasta seca integral (macarrones)
    320 g
  • de pimienta negra recién molida
    4 pellizcos

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 487.8 kcal / 2038.8 kJ
Πρωτεΐνη 11.4 g
Λιπαρά 21.2 g
Υδατάνθρακες 62.6 g
Φυτικές ίνες 6.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων