
Συσκευές & Αξεσουάρ
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
30 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
75 g de aceitunas negras sin hueso
-
75 g de aceitunas verdes sin hueso
-
80 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
40 g de alcaparras
-
1 ramita de perejil fresco (solo las hojas)
-
1 pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
-
2 dientes de ajo (sin germen)
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal (y un pellizco más para la emulsión)
-
320 g de pasta seca integral (macarrones)
-
4 pellizcos de pimienta negra recién molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
11.4 g
Θερμίδες
2038.8 kJ /
487.8 kcal
Λιπαρά
21.2 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
62.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta corta con beicon y champiñones
45min
Paella de marisco
50min
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1h 20min
Paella del senyoret
1h 30min
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1h 40min
Paella (Cocción de arroz)
55min
Arroz negro cremoso con calamares
40min
Arroz negro con gambones y sepia
45min
Risotto de calamares y langostinos
1h
Arroz con sepia y cigalas
1h
Paella de verduras
40min
Arroz rojo de carabineros
1h