Pasta z prażonego słonecznika

Pasta z prażonego słonecznika

4.6 963 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

12 liści bazylii, świeżej
1 - 2 ząbki czosnku
200 g słonecznika łuskanego
120 g suszonych pomidorów w oliwie
5 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki miodu
½ - 1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
40 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 porcji

Πρωτεΐνη 55.9 g

Θερμίδες 6057.8 kJ / 1446.9 kcal

Λιπαρά 109.3 g

Φυτικές ίνες 20 g

Υδατάνθρακες 82.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SEZON GRILLOWY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 Min

Masło ziołowe

Masło ziołowe

15 Min

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 Min

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

1 Std. 40 Min

Salsa pico de gallo

Salsa pico de gallo

5 Min

Sos sriracha mayo

Sos sriracha mayo

5 Min

Toum (libański sos czosnkowy z białek)

Toum (libański sos czosnkowy z białek)

15 Min

Ser labneh z ziołami w oliwie

Ser labneh z ziołami w oliwie

85 Std. 25 Min

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

4 Std. 45 Min

Tapenada

Tapenada

5 Min

Masło z ziołami

Masło z ziołami

20 Min

Dressing z awokado i bazylii

Dressing z awokado i bazylii

10 Min

Εμφάνιση όλων