
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta z prażonego słonecznika
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
12 liści bazylii, świeżej
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
200 g słonecznika łuskanego
-
120 g suszonych pomidorów w oliwie
-
5 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki miodu
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
40 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej
Διατροφή ανά 6 porcji
Θερμίδες
1446.9 kcal /
6057.8 kJ
Πρωτεΐνη
55.9 g
Λιπαρά
109.3 g
Υδατάνθρακες
82.6 g
Φυτικές ίνες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SEZON GRILLOWY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa Verde
15 λεπτ.
Pasta z oliwek
5 λεπτ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)
1ωρ.
Kremowy sos brokułowy
35 λεπτ.
Hummus z zielonego groszku
40 λεπτ.
Sos pomidorowy Aurora
20 λεπτ.
Oliwa chili
10 λεπτ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ωρ.