Pasta z prażonego słonecznika

Pasta z prażonego słonecznika

4.6 949 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • 12 liści bazylii, świeżej
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 200 g słonecznika łuskanego
  • 120 g suszonych pomidorów w oliwie
  • 5 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki miodu
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej

Διατροφή ανά 6 porcji

Θερμίδες 1446.9 kcal / 6057.8 kJ
Πρωτεΐνη 55.9 g
Λιπαρά 109.3 g
Υδατάνθρακες 82.6 g
Φυτικές ίνες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων