木耳蓮藕排骨湯

木耳蓮藕排骨湯

4.5 18 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
3 人份

Υλικά

  • 排骨 ,以滾水川燙去血水
    300 克
  • 1200 克
  • ,切片
    10 克
  • 米酒
    3 大匙
  • 新鮮蓮藕 ,切片
    200 克
  • 新鮮黑木耳 ,切片
    50 克
  • 1 茶匙
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 358.3 kcal / 1499.3 kJ
Πρωτεΐνη 19.3 g
Λιπαρά 23.3 g
Υδατάνθρακες 15.3 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων