
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barras de cereais com maçã e amendoim
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 unidades
Υλικά
-
água30 g
-
maçã reineta cortada em pedaços100 g
-
amendoim150 g
-
azeite80 g
-
mel100 g
-
sementes de chia10 g
-
flocos de aveia150 g
-
arroz tufado30 g
-
coco ralado15 g
-
sementes de abóbora50 g
-
sementes de linhaça30 g
-
sementes de sésamo brancas20 g
-
arandos100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 20 unidades
Νάτριο
63.6 mg
Πρωτεΐνη
93.5 g
Θερμίδες
15178.3 kJ /
3627.7 kcal
Λιπαρά
225 g
Φυτικές ίνες
56.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
38.2 g
Υδατάνθρακες
355.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

A Bimby® faz
87 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία

Faz o que te apetece
165 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmôndegas com legumes
20 λεπτ.
Migas com pimentos padrón
30 λεπτ.
Crackers de manteiga de amendoim
Καμία βαθμολογία
Coronation Chicken Sandwich
45 λεπτ.
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 λεπτ.
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15ωρ.
Pãezinhos divertidos
2ωρ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
Tosta de frango e abacate
30 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim TM5 e TM6
Καμία βαθμολογία
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
Καμία βαθμολογία