 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
笋干老鸭煲
                
                Προετοιμασία 1ωρ. 
              
              
                
                Σύνολο 14ωρ. 20 λεπτ.
              
              
                
                3 人份
              
            Υλικά
- 
          油15 克
- 
          葱 切段2 根
- 
          姜2 片
- 
          鸭 切块,焯水洗净备用450 克
- 
          料酒15 克
- 
          水1000 克
- 
          扁尖 泡水4-5小时后沥干水分100 克
- 
          笋干 切块,泡水一夜后沥干水分130 克
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        30.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1929 kJ  / 
                        461 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        34.6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        品味江南
                        69 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    