Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

3.9 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

200 - 250 g awokado pokrojonego na kawałki
1 ząbek czosnku
4 - 5 liści bazylii, świeżej
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
70 g oliwy z oliwek, extra virgin
1 - 2 szczypty soli
250 g marchewki
1 łyżka maku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 206.8 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 2376.1 kJ / 567.9 kcal

Λιπαρά 53.3 g

Φυτικές ίνες 12 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 23.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RAW FOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frittata Caprese

30 Min

Pizza „słońce”

1 Std. 45 Min

Wrapy à la moussaka

50 Min

Oładki ziemniaczane z grzybami

1 Std. 10 Min

Kapuśniak kaszubski

45 Min

Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku

1 Std. 15 Min

Makaron Pastalaya z Luizjany

1 Std.

Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą

1 Std.

Spaghetti à la carbonara ze szparagami

35 Min

Groszek po francusku

55 Min

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

1 Std.

Spaghetti z sosem bolognese z orzechów

35 Min

Εμφάνιση όλων