Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)

Name: Surowy dżem z truskawek z nasionami chia (dieta raw)
Prep time: 10 min
Cook time: 13 h 15 min
Total time: 13 h 15 min
Yield: 1 słoik
Ingredients: 20 g nasion chia; 100 g wody; 150 g truskawek, świeżych; 25 g miodu

3.7 31 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 13ωρ. 15 λεπτ.

1 słoik

Υλικά

20 g nasion chia
100 g wody
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
25 g miodu wielokwiatowego, płynnego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 9.7 mg

Πρωτεΐνη 4.4 g

Θερμίδες 925.5 kJ / 221.2 kcal

Λιπαρά 6.6 g

Φυτικές ίνες 9.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 40.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

RAW FOOD 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chutney z czerwonej cebuli

4.9(795)

24ωρ.

Słodki sos mango z chili

4.4(14)

50 λεπτ.

Krem budyniowy (crème pâtissiére)

4.8(705)

15 λεπτ.

Fondue karmelowe z jabłkami i słonymi preclami

4.8(34)

10 λεπτ.

Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)

4.6(512)

1ωρ. 10 λεπτ.

Szybki dżem z mrożonych owoców jagodowych

4.9(117)

30 λεπτ.

Fondue czekoladowe z owocami i orzechową posypką

4.7(39)

20 λεπτ.

Krem orzechowo-czekoladowy

4.7(2.4K)

5 λεπτ.

Sos owocowy coulis

4.8(68)

10 λεπτ.

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

4.5(332)

15 λεπτ.

Krem karmelowy (dulce de leche)

4.3(126)

1ωρ. 15 λεπτ.

Dżem borówkowy

4.5(19)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων