Kräuterquark

Kräuterquark

4.8 2.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

glatte Petersilie abgezupft
6 Stängel
Kerbel abgezupft
6 Stängel
Dill abgezupft
6 Stängel
Schnittlauch in Röllchen
½ Bund
Magerquark
250 g
Doppelrahm-Frischkäse
200 g
Mineralwasser
60 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Öl (προαιρετικό πεδίο)
1 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 218 kcal / 913 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

Apfel-Aprikosen-Konfitüre

1 Std. 40 Min

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2 Std.

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum

2 Std. 30 Min

Beeren-Mix-Konfitüre

Beeren-Mix-Konfitüre

1 Std.

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1 Std.

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

10 Min

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2 Std. 15 Min

Vollkorn-Sternchen

Vollkorn-Sternchen

20 Min

Quarkstuten

Quarkstuten

1 Std. 30 Min

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

10 Min

Kirsch-Mandel-Konfitüre

Kirsch-Mandel-Konfitüre

1 Std. 10 Min

Bellini-Konfitüre

Bellini-Konfitüre

40 Min

Εμφάνιση όλων