Mango-Frischkäse-Aufstrich

Name: Mango-Frischkäse-Aufstrich
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Macadamianüsse, geröstet, gesalzen; 1 Stück Limettenschale; 1 Mango, reif; 150 g Frischkäse

3.4 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Macadamianüsse, geröstet, gesalzen
50 g
Limettenschale Bio (ca. 1 x 4 cm)
1 Stück
Mango, reif in Stücken
1
Frischkäse
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1084 kJ / 259 kcal

Λιπαρά 21 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

4.1(201)

30 λεπτ.

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4.6(811)

4ωρ. 10 λεπτ.

Bircher Müsli

4.7(735)

45 λεπτ.

Arme Ritter

4.6(485)

20 λεπτ.

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

4.5(148)

15 λεπτ.

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(656)

8ωρ.

Overnight Müsli

4.4(879)

8ωρ.

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

4.3(109)

25 λεπτ.

Avocado-Egg-Sandwich

4.6(529)

30 λεπτ.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.6(142)

8ωρ.

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(164)

8ωρ. 10 λεπτ.

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

4.0(69)

2ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων