Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Naturreis/Vollkornreis

Naturreis/Vollkornreis
3.7 167 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
5 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Vollkornreis (Naturreis)
    250 g
  • Wasser
    1200 g
  • Öl
    20 g
  • Salz nach Geschmack
    2 - 3 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1174 mg
Πρωτεΐνη 4 g
Θερμίδες 905 kJ / 216 kcal
Λιπαρά 5 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Reis Beilagen 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Topinamburpüree

4.7(138)

40 λεπτ.

Koshari (الكشري المصري)

4.2(10)

1ωρ. 15 λεπτ.

Gelber Fisolensalat

4.2(29)

40 λεπτ.

Asia-Gemüse

4.6(44)

25 λεπτ.

Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)

4.4(5)

30 λεπτ.

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

5.0(12)

1ωρ. 10 λεπτ.

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

4.4(31)

1ωρ.

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

4.3(9)

50 λεπτ.

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

4.4(29)

15 λεπτ.

Salat aus Möhren-Apfel-Spiralen mit Feta und Nüssen

4.5(90)

30 λεπτ.

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

4.7(7)

168ωρ. 30 λεπτ.

Rettich-Kimchi (mit Gemüsestyler)

4.8(12)

96ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων