
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Hefeklöße
-
Wasser150 g
-
frische Hefe15 g
-
Zucker1 TL
-
Mehl300 g
-
Salz1 TL
-
Öl zum Einfetten
Kürbis-Hirse-Brei
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken (5 cm)500 g
-
Hirse100 g
-
Klebreis100 g
-
Wasser1200 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2019 kJ /
482 kcal
Λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
98 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHimbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Herzhafte Waffel-Sandwiches
35 λεπτ.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 λεπτ.
Mango-Kokos-Joghurt
10 λεπτ.
Overnight Müsli
8ωρ.
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 λεπτ.
Bananabread-Granola
45 λεπτ.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1ωρ.
Couscous-Quark-Speise mit Beeren
15 λεπτ.
Granola Tropicana
1ωρ.