Œufs au nid à la purée de chou-fleur

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

4.0 307 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 600 g de chou-fleur détaillé en bouquets
  • 300 g de pommes de terre farineuses coupées en cubes
  • 250 g de lait
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 4 ½ pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
  • 20 g de beurre
  • 4 œufs
  • 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 252.8 kcal / 1056 kJ
Πρωτεΐνη 12.2 g
Λιπαρά 13.2 g
Υδατάνθρακες 19 g
Φυτικές ίνες 4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων