Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chakchouka à la feta

Chakchouka à la feta
4.7 151 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 100 g d'oignon en quartiers
  • 2 gousses d'ail
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 pincée de piment en poudre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour huiler
  • 1 c. à café de cumin en poudre
  • 200 g de poivrons rouges en lamelles
  • 200 g de poivrons jaunes en lamelles
  • 450 g de tomates concassées en conserve
  • du sel
  • 4 gros œufs
  • 150 g feta émiettée
  • 5 brins de coriandre fraîche ciselés
  • du poivre moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 443.9 mg
Πρωτεΐνη 16.7 g
Θερμίδες 1392.2 kJ / 332.8 kcal
Λιπαρά 22.7 g
Φυτικές ίνες 4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 8.8 g
Υδατάνθρακες 17.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Je cuisine à tous les étages 50 Συνταγές
Γαλλία
Mon régime Keto 9 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de patates douces, pommes de terre et chèvre

4.4(17)

1 Std. 20 Min

Nouilles asiatiques et légumes

4.0(20)

30 Min

Tarte ratatouille

4.2(57)

2 Std. 30 Min

Tatin d'endives au bleu et aux noix

4.3(114)

2 Std. 15 Min

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

4.6(247)

45 Min

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

4.3(218)

30 Min

Chili végétarien

4.4(36)

1 Std. 5 Min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.1(82)

45 Min

Omelette aux poivrons, à la feta et aux herbes

4.2(13)

30 Min

Pitas aux céréales avec légumes et houmous pour booster la peau

4.3(26)

1 Std. 45 Min

Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon

4.3(151)

40 Min

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

4.3(9)

1 Std. 15 Min

 Εμφάνιση όλων