Süß-scharfe Asia-Salatplatte

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

3.9 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

rote Chili, frisch
1
Bio-Limette
1
Sesamöl etwas mehr zum Einfetten
30 g
Traubenkernöl
30 g
Palmzucker
1 TL
1 TL Kokosblütenzucker
Sojasauce
40 g
Dijon-Senf
2 TL
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Radieschen mit Grün, halbiert
150 g
Karotten in Stücken
200 g
Rote Rüben, gekocht
300 g
Blattsalat, gemischt
150 g
Baby-Pak-Choi
4
Salatherzen
4
Zitronensaft
1 - 2 EL
Ahornsirup
1 - 2 EL
grüner Spargel
100 g
Zuckererbsenschoten
100 g
frischer Koriander
8 Stängel

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 131 kcal / 546 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 10 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

GRILLEN 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Blumenkohlsalat

Orientalischer Blumenkohlsalat

1 Std.

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

Orientalischer Gemüse-Quinoasalat

1 Std. 20 Min

Curry-Kartoffelsalat

Curry-Kartoffelsalat

1 Std. 30 Min

Gemüse-Rohkost

Gemüse-Rohkost

5 Min

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

15 Min

Schneller Rohkostsalat

Schneller Rohkostsalat

15 Min

Weizen-Ofengemüse-Salat

Weizen-Ofengemüse-Salat

1 Std.

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

1 Std. 30 Min

Erdäpfelsalat

Erdäpfelsalat

55 Min

Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping

Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping

2 Std.

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa

20 Min

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

35 Min

Εμφάνιση όλων