Gemüsetatar

Gemüsetatar

4.6 181 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Karotten geschält, in Stücken
    350 g
  • Knollensellerie geschält, in Stücken
    100 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Dörrtomaten, in Öl abgetropft
    6
  • Tomatenpüree
    2 EL
  • Olivenöl
    2 EL
  • Toastbrot (2 Scheiben in Stücken, 6 Scheiben beiseitegelegt)
    8 Scheiben
  • Kapern aus dem Glas, abgespült, abgetropft
    2 EL
  • Sambal Oelek
    1 - 2 TL
  • Jungsalat
    30 g
  • Schalotte in feinen Ringen
    1
  • Aceto balsamico
    2 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 304 kcal / 1271 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων