Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing

3.8 109 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Weißkohl davon 330 g in Stücken 170 g in feinen Streifen
500 g
Zucker
1 TL
Salz
1 ½ TL
Griechischer Joghurt (10% Fett)
150 g
Senf
½ TL
Essig
15 g
Öl neutral
25 g
Curry mild, nach Geschmack
1 - 2 TL
Pfeffer
3 Prisen
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
1 Dose

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 635 kJ / 152 kcal

Λιπαρά 8 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 6/2018 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35 Min

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1 Std.

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 Min

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 Min

Frühstücks-Omelette

35 Min

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 Min

Feldsalat mit Möhrendressing

10 Min

Auberginen-Schiffchen

1 Std. 15 Min

Spargelsalat

20 Min

Eier-Curry-Salat

1 Std. 30 Min

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45 Min

Paprika-Salat

20 Min

Εμφάνιση όλων