Συσκευές & Αξεσουάρ
Schoko-Erdnuss-Oats
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 5 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken40 g
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen50 g
-
Haferflocken, zart120 g
-
Chiasamen20 g
-
Milch370 g
-
Agavendicksaft20 g
-
Kakao1 geh. TL
-
Bananen in Scheiben (5 mm)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1686 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Granola Tropicana
1h
Pochierte Eier
15min
Milchbrot
24h 20min
Sandwich-Toast
27h
Quinoa-Brot
12h 45min
Eggs Benedict
30min
Caprese-Omelette
30min
Bananen-Honig-Porridge
10min
Erdbeer-Basilikum-Konfitüre
25min
Mango-Joghurt
13h 15min