
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schoko-Erdnuss-Oats
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 5 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zartbitter-Schokolade in Stücken40 g
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen50 g
-
Haferflocken, zart120 g
-
Chiasamen20 g
-
Milch370 g
-
Agavendicksaft20 g
-
Kakao1 geh. TL
-
Bananen in Scheiben (5 mm)2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
403 kcal /
1686 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
43 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErdbeer-Gelee
1ωρ.
Avocado-Kiwi-Bowl
10 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Bananabread-Granola
45 λεπτ.
Blaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Bananen-Honig-Porridge
10 λεπτ.
Mango-Joghurt
13ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats
8ωρ. 20 λεπτ.
Speck-Porree-Dattel Porridge
30 λεπτ.
Avocado-Ei Porridge
30 λεπτ.
Pumpkin-Spice Porridge
15 λεπτ.