Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetes de camarão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
36 unidades
Υλικά
-
queijo Emmental100 g
-
sobras de pão partido em pedaços200 g
-
camarão c/ casca400 g
-
leite500 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο) cortada em pedaços1
-
coentros só as folhas15 g
-
caldo de marisco½ cubo de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
farinha mais q.b. p/ panar150 g
-
manteiga50 g
-
ovos batidos p/ panar3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
4935.8 mg
Πρωτεΐνη
151.7 g
Θερμίδες
12011.1 kJ /
2870.7 kcal
Λιπαρά
138.9 g
Φυτικές ίνες
12.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
64.3 g
Υδατάνθρακες
248.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBrunch de bagels rápidos
55 λεπτ.
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.
Bolas Dubai chocolate
Καμία βαθμολογία
Panquecas de batata espiralizada
55 λεπτ.
Piza com base de beringela e curgete low carb
1ωρ. 15 λεπτ.
Wrap de húmus e vegetais
30 λεπτ.
Crocante de chocolate e quinoa
Καμία βαθμολογία
Granola de cacau e sementes
Καμία βαθμολογία
Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos
20 λεπτ.
Húmus de pesto com tomate seco
15 λεπτ.
Gyozas japonesas de porco e gengibre
50 λεπτ.
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50 λεπτ.