Chamuças de batata e coentros

Chamuças de batata e coentros

3.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

coentros só as folhas
1 pé de
cebola cortada em pedaços
100 g
água
300 g
batata cortada em cubos
300 g
queijo fresco
130 g
ras el hanout
½ c. sopa de
azeite
1 c. sopa de
sal
1 pitada de
folhas de massa brick cortadas ao meio
6
Azeite q.b. p/ pincelar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 401 kcal / 1670 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 29 g

Φυτικές ίνες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Volta ao mundo 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batatas "fritas" saudáveis

Batatas "fritas" saudáveis

40 λεπτ.

Wraps de frango e abacate

Wraps de frango e abacate

25 λεπτ.

Gressinos de alecrim

Gressinos de alecrim

Καμία βαθμολογία

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

20 λεπτ.

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada

Καμία βαθμολογία

Crackers integrais com alecrim

Crackers integrais com alecrim

2ωρ.

Mini-hambúrgueres

Mini-hambúrgueres

Καμία βαθμολογία

Panquecas de batata espiralizada - TM5

Panquecas de batata espiralizada - TM5

55 λεπτ.

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 λεπτ.

Queijo fresco com salmão e salsa

Queijo fresco com salmão e salsa

12ωρ.

Panquecas de batata espiralizada

Panquecas de batata espiralizada

55 λεπτ.

Maçã espiralizada desidratada com chocolate

Maçã espiralizada desidratada com chocolate

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων