Quesadillas

Quesadillas

3.9 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

12 rebanadas

Υλικά

45 g de queso
25 g de jamón

Salsa de jitomate

120 g de jitomate
5 g de chile chipotle adobado
1 rama de cilantro
¼ cdita de sal fina

Quesadillas

6 tortillas de maíz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 12 rebanadas

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 3007 kJ / 716 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 92 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LIBRO A. INFANTIL 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Licuado para el sistema inmunológico

5 λεπτ.

Tostadas de aguacate

30 λεπτ.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ωρ.

Crepas de avena rellenas de requesón

40 λεπτ.

Avena en frascos

12ωρ. 10 λεπτ.

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1ωρ. 10 λεπτ.

Pan de plátano

1ωρ.

Batido de yogurt y frutos rojos

5 λεπτ.

Energético de naranja

10 λεπτ.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 λεπτ.

Compota de mango sin azúcar

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων