Enfrijoladas

Enfrijoladas

4.5 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 piezas

Υλικά

40 g de queso panela
1 aguacate sólo la pulpa
1 rama de cilantro
1 jitomate
300 g de frijoles negros cocidos son su caldo de cocción
¼ cdita de sal fina
6 tortillas

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pieza

Πρωτεΐνη 7.2 g

Θερμίδες 69.3 kJ / 166.2 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 27.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LIBRO A. INFANTIL 64 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gelatinas efecto glow

3ωρ. 5 λεπτ.

Muffins de huevo

30 λεπτ.

Energético de naranja

10 λεπτ.

Pan francés

20 λεπτ.

Quesadillas de chicharrón prensado

30 λεπτ.

Tortitas de vainilla y canela

30 λεπτ.

Huevos en cazuela

30 λεπτ.

Licuado para el sistema inmunológico

5 λεπτ.

Taquitos de huitlacoche

25 λεπτ.

Huevos estrellados al vapor

15 λεπτ.

Pudín de chía y plátano

2ωρ. 10 λεπτ.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων