Barrette di riso soffiato alle arachidi

Barrette di riso soffiato alle arachidi

4.2 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.

12 pezzi

Υλικά

30 g di burro + q.b.
35 g di arachidi tostate non salate
30 g di semi di lino
170 g di datteri denocciolati a metà
30 g di riso soffiato
90 g di fiocchi di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di sale
100 g di sciroppo di agave

100 g di miele
130 g di burro di arachidi non zuccherato
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 pezzo

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 916 kJ / 219 kcal

Λιπαρά 11.1 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 24.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Al passo con te 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Uova sode colore giallo

55min.

Girelle di pizza salame e pesto

2hod. 45min.

Treccia al salmone

2hod. 20min.

Barrette arancia e cacao

2hod. 10min.

Uova sode colore rosso

55min.

Barrette fruit energy

55min.

Taralli al verde

1hod. 20min.

Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo

1hod.

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1hod. 10min.

Uova sode colore azzurro

55min.

Spring rolls vietnamiti (Cha gio)

1hod. 30min.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min.

Εμφάνιση όλων