
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cebola frita com molho de iogurte
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Molho
-
salsa10 g
-
malagueta½
-
iogurte grego250 g
-
lima (raspa e sumo)1
Cebola
-
farinha200 g
-
Pimenta q.b.
-
paprika2 c. chá de
-
tomilho só as folhas10 pés de
-
orégãos4 c. chá de
-
cominhos em pó2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
sobras de pão duro85 g
-
cebolas médias s/ casca cortadas em rodelas (1 cm aprox.)650 g
-
ovos batidos3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2254 kJ /
539 kcal
Λιπαρά
38 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
38 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Janeiro 2018
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
40 λεπτ.
Wraps de frango e abacate
25 λεπτ.
Batatas fritas onduladas com molho de alho
45 λεπτ.
"Tofu" de lentilhas vermelhas
8ωρ. 30 λεπτ.
Sushi temaki
1ωρ. 40 λεπτ.
Focaccia integral com cebola e pimento
3ωρ. 20 λεπτ.
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1ωρ. 10 λεπτ.
Húmus de pesto com tomate seco
15 λεπτ.
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55 λεπτ.
Guisado de frango – na sanduíche
2ωρ. 55 λεπτ.
Trufas energéticas
10 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία