
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cebola frita com molho de iogurte
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Molho
-
salsa10 g
-
malagueta½
-
iogurte grego250 g
-
lima (raspa e sumo)1
Cebola
-
farinha200 g
-
Pimenta q.b.
-
paprika2 c. chá de
-
tomilho só as folhas10 pés de
-
orégãos4 c. chá de
-
cominhos em pó2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
sobras de pão duro85 g
-
cebolas médias s/ casca cortadas em rodelas (1 cm aprox.)650 g
-
ovos batidos3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
539 kcal /
2254 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
38 g
Υδατάνθρακες
38 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Janeiro 2018
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 min
Bruschettas de tomate e ricota
25 min
Pão de alho com queijo vegan
40 min
Croquetes de curgete com molho picante
55 min
Gressinos de alecrim
No ratings
Guacamole picante de ervilhas
No ratings
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
No ratings
Crackers integrais com alecrim
2 h
Mini-hambúrgueres
No ratings
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
No ratings
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 min