 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
番茄味噌汤
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 35 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          油15 克
- 
          番茄 切块½ 个
- 
          新鲜香菇 切薄片3 朵
- 
          水700 克
- 
          紫菜 干的5 克
- 
          嫩豆腐 切块100 克
- 
          青菜50 克
- 
          味噌 加2汤匙水调开2 汤匙
- 
          盐¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        3.2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        312.8 kJ  / 
                        74.8 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        4.6 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        1.2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        4.3 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        四季养生
                        68 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    