Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8 230 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, TK
100 g
Heidelbeeren, TK aufgetaut
60 g
60 g Heidelbeeren, frisch
Banane in Stücken
1
Apfel davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)
100 g
Hanfsamen
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Heidelbeeren (προαιρετικό πεδίο) frisch
50 g
Kokoschips
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1709 kJ / 408 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 9.8 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Healthy 365 11 Συνταγές
Γερμανία

So Smoothie 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 Std.

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

1 Std.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Toastbrot

16 Std.

Süße Frühstückspizza

35 Min

Haferflocken-Käse-Puffer

40 Min

Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten

35 Min

Knäckebrot

1 Std. 10 Min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 Std. 30 Min

Mini-Pancake-Cereals

40 Min

Arme Ritter

20 Min

Buttermilch-Kaltschale

10 Min

Εμφάνιση όλων