Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8 212 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Pistazien, ungesalzen, geschält
25 g
Erdbeeren, TK
100 g
Heidelbeeren, TK aufgetaut
60 g
60 g Heidelbeeren, frisch
Banane in Stücken
1
Apfel davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)
100 g
Hanfsamen
3 EL
Agavendicksaft
15 g
Maulbeeren getrocknet
2 EL
Heidelbeeren (προαιρετικό πεδίο) frisch
50 g
Kokoschips
2 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1709 kJ / 408 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 9.8 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

So Smoothie 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15min

Milchbrot

Milchbrot

24h 20min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

12h 45min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30min

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10min

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25min

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13h 15min

Εμφάνιση όλων