 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
海底椰炖花胶
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 25ωρ. 10 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          花胶,干的 需提前一天泡发30 克
- 
          玉竹20 克
- 
          沙参20 克
- 
          百合20 克
- 
          海底椰20 克
- 
          银耳 提前泡发30 克
- 
          红枣10 颗
- 
          水1000 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        7.2 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        282.5 kJ  / 
                        67.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        0.4 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        2.2 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        7.6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        四季养生
                        68 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    