Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porce

Υλικά

šalotky napůl
40 gramů
česneku
1 stroužek
olivového oleje
10 gramů
žluté papriky bez jádřince, na kostičky
100 gramů
citrón (nejlépe bio)
1
quinoy
300 gramů
zeleninového vývaru
500 gramů
soli
1 čajová lžička
mletého černého pepře
1 špetka
sýru feta
100 gramů

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 407 kcal / 1711 kJ

Πρωτεΐνη 15 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 56 g

Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Inspirace pro vás 192 Συνταγές
Τσεχία

Přílohy 13 Συνταγές
Τσεχία

Výběr porcí 244 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Volská oka v páře

Volská oka v páře

15 λεπτ.

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 λεπτ.

Restovaná zelenina

Restovaná zelenina

10 λεπτ.

Bramborové pyré s hráškem a mátou

Bramborové pyré s hráškem a mátou

45 λεπτ.

Kynuté knedlíky trochu jinak

Kynuté knedlíky trochu jinak

1ωρ.

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5 λεπτ.

Smetanové brambory se špenátem

Smetanové brambory se špenátem

50 λεπτ.

Miso-jogurtový bramborový salát

Miso-jogurtový bramborový salát

35 λεπτ.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette

Καμία βαθμολογία

Vařená quinoa

Vařená quinoa

15 λεπτ.

Vařené brambory

Vařené brambory

30 λεπτ.

Gratinované brambory

Gratinované brambory

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων