Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 40 gramů šalotky napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 10 gramů olivového oleje
  • 100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
  • 1 citrón (nejlépe bio)
  • 300 gramů quinoy
  • 500 gramů zeleninového vývaru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 100 gramů sýru feta

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 407 kcal / 1711 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 56 g
Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων