 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
山药玉竹鸽汤
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 55 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          油15 克
- 
          鸽子 切大块,提前汆水备用1 只
- 
          水800 克
- 
          山药50 克
- 
          玉竹10 克
- 
          枸杞1 茶匙
- 
          盐 依个人口味调整1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        6.8 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        533.5 kJ  / 
                        127.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        9.2 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.9 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        四季养生
                        68 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    