Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

3.8 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Mangold in Stücken
90 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken
1
Apfel geviertelt
1
Agavendicksaft
20 g
Dinkelflocken
30 g
Zimt
2 Prisen
Eiswürfel
80 g
Kiwi in Würfeln (2 cm)
1
Heidelbeeren (προαιρετικό πεδίο)
100 g
Kakaonibs
1 TL
Sonnenblumenkerne
2 EL
Gojibeeren
2 EL
Leinsamen, gelb
2 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1466 kJ / 350 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 13.3 g

Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

So Smoothie 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Müsli

5 λεπτ.

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

24ωρ.

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 λεπτ.

Haselnussaufstrich

8ωρ. 5 λεπτ.

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

45 λεπτ.

Süße Zwetschgen-Brötchen

2ωρ. 30 λεπτ.

Omelette mit Feta und getrockneten Tomaten

25 λεπτ.

Himbeer-Chili-Konfitüre

25 λεπτ.

Avocado-Eier-Salat

30 λεπτ.

Sandwich-Toast

27ωρ.

Quinoa-Brot

12ωρ. 45 λεπτ.

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων