Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

3.7 47 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Mangold in Stücken
    90 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Orange groß (ca. 180 g), in Stücken
    1
  • Apfel geviertelt
    1
  • Agavendicksaft
    20 g
  • Dinkelflocken
    30 g
  • Zimt
    2 Prisen
  • Eiswürfel
    80 g
  • Kiwi in Würfeln (2 cm)
    1
  • Heidelbeeren (προαιρετικό πεδίο)
    100 g
  • Kakaonibs
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne
    2 EL
  • Gojibeeren
    2 EL
  • Leinsamen, gelb
    2 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 350 kcal / 1466 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 47 g
Φυτικές ίνες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων