Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
法式起士蒸蛋捲
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
美式傑克乳酪 ，切塊35 克
-
蛋3 顆
-
牛奶1 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
洋蔥 ，切塊30 克
-
蒜頭5 克
-
紅甜椒 ，切小丁30 克
-
蘑菇 ，切片30 克
-
火腿 ，切丁30 克
-
罐裝碎蕃茄25 克
-
油10 克
-
水500 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
261 kcal /
1089 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
18 g
Υδατάνθρακες
9 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
關於雞蛋
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
鮪魚蛋餅卷&玉米藜麥馬鈴薯沙拉、綜合燕麥奶
55 λεπτ.
亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格
Καμία βαθμολογία
純素肉桂水果燕麥粥
Καμία βαθμολογία
番茄起司歐姆蛋
Καμία βαθμολογία
能量綜合堅果穀片
Καμία βαθμολογία
照燒雞肉彩椒熱壓三明治
Καμία βαθμολογία
炒花椰菜起司熱壓三明治
Καμία βαθμολογία
牛肉塔可酪梨熱壓三明治
30 λεπτ.
乾咖哩熱壓吐司
35 λεπτ.
燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅
Καμία βαθμολογία
櫛瓜紅蘿蔔麵包
Καμία βαθμολογία
蘋果肉桂燕麥棒
2ωρ.