
Συσκευές & Αξεσουάρ
蘋果肉桂燕麥棒
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
15 個
Υλικά
-
蘋果 ,削皮去籽,切塊155 克
-
二砂糖85 克
-
奶油80 克
-
鹽¼ 茶匙
-
肉桂粉½ 茶匙
-
大燕麥片 ,(傳統燕麥片,非即沖即食燕麥片)230 克
-
蔓越莓乾 ,(剖半)75 克
-
南瓜籽50 克
-
杏仁片70 克
-
爆米香,原味 ,米香粒35 克
Διατροφή ανά 15 個
Θερμίδες
2739.2 kcal /
11460.8 kJ
Πρωτεΐνη
61.1 g
Λιπαρά
123.5 g
Υδατάνθρακες
369 g
Φυτικές ίνες
42.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
48.2 g
Νάτριο
281.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

一起露營趣
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων照燒雞肉彩椒熱壓三明治
Keine Bewertungen
炒花椰菜起司熱壓三明治
Keine Bewertungen
牛肉塔可酪梨熱壓三明治
30 Min
乾咖哩熱壓吐司
35 Min
燻鮭菲達乳酪比利時鬆餅
Keine Bewertungen
櫛瓜紅蘿蔔麵包
Keine Bewertungen
鮮蝦花椰菜蛋沙拉三明治
30 Min
豆漿優格
Keine Bewertungen
格子鬆餅(無麩質)
Keine Bewertungen
無麩質生吐司
3 Std. 30 Min
無麩質蔥油餅
Keine Bewertungen
瑞可達起司鬆餅佐莓果醬和香蕉
Keine Bewertungen