Συσκευές & Αξεσουάρ
咖哩南瓜牛肉帕尼尼
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 25 λεπτ.
4 人份
Υλικά
咖哩南瓜醬
-
水400 克
-
南瓜 去皮,切塊(約2公分)250 克
-
油1 大匙
-
蒜頭 切片10 克
-
咖哩粉1 ½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
牛奶10 克
-
鮮奶油10 克
咖哩南瓜帕尼尼
-
油1 茶匙
-
蒜頭 切片10 克
-
牛肉 切片300 克
-
鹽½ 茶匙
-
糖1 茶匙
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
方形白吐司,切片8 片
-
紫洋蔥 切絲60 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
21.5 g
Θερμίδες
1458.8 kJ /
349 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
44 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
今天是野餐日
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
玩轉鬆餅機
22 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν