One pot de riz à la tomate

One pot de riz à la tomate

3.6 118 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 bouquet de persil frais sans les tiges
1 oignon
1 gousse d'ail
800 g de tomates concassées, en boîte
290 g de haricots rouges en boîte rincés, égouttés
300 g de riz, parboiled
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de concentré de tomates
2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l chacun)
350 g d'eau
1 pincée de sel selon les goûts
1 pincée de poivre fraîchement moulu selon les goûts

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1865 kJ / 440 kcal

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 76 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - Avril 2020 10 Συνταγές
Ελβετία

Betty Bossi mix - Hiver 2017 15 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de nouilles chinoises et mélange de légumes

35 λεπτ.

Dal Makhani

9ωρ. 30 λεπτ.

One-Pot aux gnocchis

40 λεπτ.

Dhal

40 λεπτ.

Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs

1ωρ. 45 λεπτ.

Tartines à la salade d’œufs

15 λεπτ.

Koshari (الكشري المصري)

Καμία βαθμολογία

Mloukhia légume égyptien (ملوخية)

Καμία βαθμολογία

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

50 λεπτ.

Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes

50 λεπτ.

Pâtes aux tomates et à la feta

50 λεπτ.

Ramen aux œufs

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων