Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.3 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Kardamom-Zimt-Drizzle

Ahornsirup
60 g
Zimt
½ TL
Kardamom
½ TL

Porridge

Kokosnusswasser
1000 g
Amaranth
100 g
Quinoa abgewaschen
80 g
Haferflocken, zart
90 g
Hirse
80 g
Leinsamen
40 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 289 kcal / 1211 kJ

Πρωτεΐνη 8 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 33 Συνταγές
Γερμανία

Porridge 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8 godz.

Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

8 godz.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 godz.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8 godz. 5 min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8 godz.

Buchweizen-Apfel Müsli

Buchweizen-Apfel Müsli

8 godz.

Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

8 godz. 10 min

Müsli

Müsli

5 min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27 godz.

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30 min

Granatapfel-Smoothie-Bowl mit Chiasamen

Granatapfel-Smoothie-Bowl mit Chiasamen

20 min

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10 min

Εμφάνιση όλων