
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de garbanzos con verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de puerro (solo la parte blanca) en rodajas80 g
-
zanahorias (aprox.150 g) en rodajas gruesas2
-
de aceite de oliva50 g
-
de chorizo de guisar en rodajas150 g
-
de caldo de pollo750 g
-
de patatas (en trozos pequeños)200 g
-
hoja de laurel seca1
-
de garbanzos cocidos (en conserva) (lavados y escurridos)800 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
290 kcal /
1212 kJ
Πρωτεΐνη
12.6 g
Λιπαρά
18.1 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Legumbres
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Legumbres
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLentejas guisadas
50 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Lentejas estofadas
3ωρ. 45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Guisantes con jamón y sepia
50 λεπτ.
Tostadas de rajas con pollo
40 λεπτ.
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 λεπτ.
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 λεπτ.
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.