Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
vinagre balsâmico70 g
-
vinho branco80 g
-
mel80 g
-
mostarda de Dijon20 g
-
folhas de alecrim1 c. sopa de
-
dente de alho1
-
4 lombos de salmão, fresco (150 g unid. aprox.)lombos de salmão fresco (150 g unid. aprox.)4
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
curgete500 g
-
azeite mais q.b. p/ untar1 c. sopa de
-
sumo de limão1 c. sopa de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
453.4 mg
Πρωτεΐνη
32.3 g
Θερμίδες
1924.8 kJ /
460 kcal
Λιπαρά
23.7 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRaia com molho de pitau
45 λεπτ.
Caldeirada de peixe
45 λεπτ.
Batata-doce recheada com salmão
35 λεπτ.
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40 λεπτ.
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 λεπτ.
Bifes de atum de cebolada
1ωρ. 5 λεπτ.
Salada russa de massa com molho tártaro
1ωρ. 20 λεπτ.
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
30 λεπτ.
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1ωρ. 35 λεπτ.
Açorda de tomate e ovas com peixe assado
1ωρ. 5 λεπτ.
Esparguete de açafrão com peixe
50 λεπτ.
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 λεπτ.