Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Salmão com laranja
-
gengibre cortado em pedaços5 g
-
laranja (raspa e sumo)1
-
molho de soja40 g
-
dentes de alho2
-
1 lombo de salmão, descongelado s/ pele (500 g aprox.)lombo de salmão fresco s/ pele (500 g aprox.)1
-
tomilho5 ramos de
Cuscuz de brócolos
-
brócolos550 g
-
manteiga10 g
-
azeite20 g
-
dente de alho1
-
paprika1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
36 g
Θερμίδες
1703 kJ /
407 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 λεπτ.
Caldeirada à algarvia
3ωρ.
Esparguete com berbigão
40 λεπτ.
Açorda de peixe
20 λεπτ.
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1ωρ. 35 λεπτ.
Robalo a vapor com molho de lima
35 λεπτ.
Esparguete fino com amêijoas e vieiras
1ωρ. 40 λεπτ.
Caril de peixe e camarão
20 λεπτ.
O 1º bacalhau espiritual
40 λεπτ.
Estufado de porco e marisco
1ωρ. 10 λεπτ.
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2ωρ.
Pescada com molho de tomate fresco
35 λεπτ.