
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmão com risoto de funcho
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
chalotas50 g
-
bolbo de funcho cortado em pedaços150 g
-
azeite20 g
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco100 g
-
água700 g
-
caldo de peixe caseiro1 c. chá de
-
sal½ - 1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
-
raspa de limão1 c. sopa de
-
lombo de salmão s/ pele cortado em cubos (3 cm)350 g
-
manteiga30 g
-
aneto picado p/ guarnecer1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
651.1 kcal /
2724.1 kJ
Πρωτεΐνη
27.7 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
70 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Νάτριο
658.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescada com camarão à Ogando
30 Min
Arroz de marisco
Keine Bewertungen
Bifes de atum de cebolada
1 Std. 5 Min
Massa com salmão e espinafres
40 Min
Massa de camarão cajun com limão
30 Min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 Min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 Std. 10 Min
2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos
40 Min
Bifes de atum com molho de tomate
30 Min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 Min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 Min
Risoto de marisco Gochujang
1 Std.