
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolinhos de salmão recheados com queijo Gruyère e salada
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Bolinhos de salmão recheados com Gruyère
-
pão branco cortado em pedaços80 g
-
azeite15 g
-
manteiga50 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos350 g
-
água50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
cebolo cortado em pedaços30 g
-
lombo de salmão s/ pele cortado em cubos (3 cm)350 g
-
sal1 pitada de
-
queijo Gruyère cortado em 8 cubos80 g
Salada
-
mistura de alfaces120 g
-
tomate-cereja cortado em metades100 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
azeite1 c. sopa de
-
vinagre balsâmico½ c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
553.2 kcal /
2314.4 kJ
Πρωτεΐνη
28.7 g
Λιπαρά
36.3 g
Υδατάνθρακες
28.4 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Νάτριο
1224.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Salmão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete de açafrão com peixe
50 min
Gratinado de salmão e legumes
50 min
Pota à americana
40 min
Arroz de salmão e cogumelos
30 min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40 min
Arroz tipo paella
45 min
Salada de penne com pepino e atum
50 min
Massada de peixe
1 godz.
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 min
Sopa de peixe alentejana
40 min
Polvo à moda do Minho
50 min